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Borderline Persönlichkeitsstörung – Einblicke in Ursachen, Symptome und Behandlung
Borderline – Ursachen, Symptome und Behandlung
Was ist Borderline-Persönlichkeitsstörung?
Die Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPS) ist eine komplexe psychische Erkrankung, die durch Instabilität in Beziehungen, Selbstbild, Stimmung und impulsives Verhalten gekennzeichnet ist. Menschen mit BPS erleben oft intensive emotionale Schwankungen und haben Schwierigkeiten, eine stabile Identität aufrechtzuerhalten.
Wer ist von der Borderline-Persönlichkeitsstörung betroffen?
Die Borderline-Persönlichkeitsstörung kann Menschen aller Altersgruppen betreffen, manifestiert sich jedoch oft in der Adoleszenz oder frühen Erwachsenenzeit. Die genauen Ursachen sind multifaktoriell und können genetische, neurobiologische und umweltbedingte Faktoren einschließen.
Symptome und Merkmale von Borderline-Persönlichkeitsstörung
Die Symptome von Borderline sind vielfältig und können schwerwiegende Auswirkungen auf das tägliche Leben haben. Zu den häufigsten Merkmalen gehören:
Instabile zwischenmenschliche Beziehungen: Intensive, aber oft chaotische und instabile Bindungen zu anderen Menschen.
Identitätsstörung: Schwierigkeiten bei der Aufrechterhaltung einer stabilen Selbstwahrnehmung und langfristigen Lebenszielen.
Impulsivität: Übermäßiges riskantes Verhalten in den Bereichen wie Substanzmissbrauch, Essstörungen oder impulsives Geldausgeben.
Intensive emotionale Instabilität: Stimmungsschwankungen, die von intensiver Wut bis zu starken Traurigkeitsgefühlen reichen können.
Chronisches Gefühl der Leere: Ein anhaltendes Empfinden von innerer Leere, das oft mit einem starken Verlangen nach Stimulation einhergeht.
Formen von Borderline
Es gibt unterschiedliche Ausprägungen von der Borderline Störung, die von Person zu Person variieren können. Einige Typen möchte ich Ihnen aufführen:
Affektiver Typ:
Aggresiver Typ
Impulsiver Typ:
Abhängiger Typ:
Leer-Fühlender Typ
Wie kann die Verhaltenstherapie / Behandlung bei Borderline aussehen?
Die Therapie konzentriert sich auf die Entwicklung von Fähigkeiten zur Emotionsregulation, zwischenmenschlichen Effektivität, Akzeptanz und Achtsamkeit. Ziel der Verhaltenstherapie bei Borderline ist es, destruktive Verhaltensmuster zu erkennen und alternative Strategien für den Umgang mit Emotionen zu entwickeln.
Welche Übungen bei werden typischerweise mit Borderline-Patient:innen durchgeführt?
Achtsamkeit: Die Förderung von Achtsamkeit hilft, den gegenwärtigen Moment zu akzeptieren und bewusster mit Emotionen umzugehen.
Emotionsregulation: Durch Identifikation, Verständnis und Akzeptanz von Emotionen lernen Betroffene, diese konstruktiv zu regulieren.
Zwischenmenschliche Fähigkeiten: Verbesserung der sozialen Kompetenzen und konstruktiver Kommunikation in Beziehungen.
Stresstoleranz: Entwicklung von Strategien zur Bewältigung von Stresssituationen und Vermeidung impulsiven Verhaltens.
In meiner Praxis für Psychotherapie in Kiel biete ich spezialisierte Unterstützung für Menschen mit Borderline-Persönlichkeitsstörung an. Gemeinsam erarbeiten wir individuelle Strategien, um die Lebensqualität nachhaltig zu verbessern und den Weg zu emotionaler Stabilität zu ebnen.